01 / Для взрослых Калуга · онлайн
Иногда привычная
жизнь перестаёт
работать.
Отношения, тревога, усталость, перемены.
Здесь можно остановиться и разобраться,
что происходит именно с вами.
Не обязательно справляться со всем в одиночку.
02 / С чем можно прийти
Что сейчас
отзывается вам?
Выберите близкую тему.
Не нужно точно определять свой запрос.
Быть рядом. Быть собой.
Конфликты, расставание, трудности с близостью. Когда отношения меняются, а знакомые сценарии повторяются снова.
«Почему у меня опять всё происходит одинаково?»
03 / А где здесь я?
А где здесь
Я
Взрослость не означает,
что со всем нужно справляться самостоятельно.
04 / Как проходит работа
В своём темпе.
С вниманием к себе.
Мария Щурова
Аналитически ориентированный психолог. Психологическая беседа, аналитический подход и техники когнитивно-поведенческой терапии.
Познакомиться с Марией ↗Что происходит сейчас?
Начать с того, что беспокоит. Дать место чувствам, назвать трудности и вместе определить, чему хочется уделить внимание.
05 / Первый шаг
Не обязательно
знать,
с чего начать.
Можно начать с того,
что происходит сейчас.
+7 960 523-86-88 · Калуга / онлайн
Как проходит первая встреча?
Это знакомство и разговор о том, что вас беспокоит. Можно задать вопросы о работе психолога, обсудить ожидания и возможный формат дальнейших встреч.
Сколько встреч понадобится?
Единого количества нет. Продолжительность зависит от запроса и вашего темпа. Цели и дальнейшую работу можно обсуждать с Марией по ходу встреч.
Можно ли работать онлайн?
Да, на сайте предусмотрен онлайн-формат. Время встречи и способ связи можно согласовать с Марией при записи.
А если я не могу сформулировать проблему?
Готовая формулировка не обязательна. Можно рассказать о ситуации, ощущениях или о том, что в последнее время стало труднее.